【ヨガ手帳の使い方】

Instagramにアップしてくださった皆さんの「ヨガ手帳」PHOTOから リアルな活用術をご紹介します!

ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

色ペンの使い分けがお見事! 「ヨガ手帳」は軽くてハリのある、裏写りの少ない紙! 色ペンや蛍光ペン、じゃんじゃん使えます。


ヨガ手帳 シヴァ・ブルー
ヨガ手帳 シヴァ・ブルー
ヨガ手帳 シヴァ・ブルー

カバーアレンジ3連発っ! ステッカーを付けたり、モチーフを貼ったり、個性全開です!!


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

このセット、なんだかとってもオシャレ! カラフルで目を引く、絵になる「ヨガ手帳」です。


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

時間管理がしやすい バーチカルタイプ(縦組)の週間スケジュールが大活躍のようす。 週はじめの欄外にTO DOリストが書いてあります!


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

おそらく…最年少の「ヨガ手帳」ユーザーさん!? 2016年はオレンジを選んでくれましたー。笑


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

「金曜朝ヨガクラスのノート」とのこと。 右ページには、クラスでの気付きなどがぎっしり! ヨガの専用ノートとして活用している方も多いようです。


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

2015年から2016年への「ヨガ手帳」バトンタッチの瞬間ですね。 これほどに使い込んでいただき、嬉しい限りです!! タフなゴムバンドは1年後もへたりませんっ!


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

プールサイドでも「ヨガ手帳」! 今年からは専用の「透明カバー」を使えば水も怖くない!?


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

お洒落な自転車と同じカラーリングとは!光栄です。 ゴムバンドとのカラーリングが毎年、かなりの肝です。


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

チャクラページなど巻末の“ヨガ辞典”、便利です。 手書きのイラストがお見事! 読んでよし、写して楽しい「ヨガ手帳」。


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

アーユルヴェーダのリトリート(合宿)の荷づくりの写真、とのこと。 中央にしっかりブルーの「ヨガ手帳」の姿も。 骨格イラストなどがヨガを学ぶ時にとっても役立ちます!


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

1ドル札の像が安定して立つほど「ヨガ手帳」のページは開きがいい! 書きやすい、使いやすい、綴じ方を採用しています。


ヨガ手帳 クリシュナ・グレー

ヨガの先生の持ち物はいっぱい! ヨガ手帳とほぼ日手帳を併用されているご様子。 かなりの手帳づかい上級者とおみうけしました。


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