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  3つの年間スケジュール表。2ページはフリースペースを多くしてありますので、
毎日の体重チェックにも、長期プロジェクトのスケジュール管理用にも使えます。
 
 
   
  2009年版ユーザーからもっとも多かった「月カレンダーが欲しい!」の声にお答えし
『月間ダイアリー』を加えました。「今月の目標」も記入できます。
 
   
  週間ダイアリーはレイアウトを変更して手帳としての機能を高めました。
もちろん毎日の練習や食事を記録でき、月齢カレンダーも付いています。
 
   
 
   
 
  ヨガのクラスやワークショップで得た学びや気づきを書き留めておけるスペースです。
何年か後に読み返したら、また違う発見があるかもしれませんよ。
 
   
 
   
 
  ヨガスタジオなどで出逢ったお友達に連絡先を書いてもらいましょう。
みんなでひろげようヨガ友の輪!
 
   
  巻末の『フリーページ』は罫線入りと罫線なしの2種を用意しました。
お好きな方をお使い方ください。